keskiviikko 1. heinäkuuta 2015

Askartelua- Maskin tummennukset

Kolumbiaan valmistautuminen vaatii hien ja lihaskipujen lisäksi myös hieman askartelua. Kolumbiassa aurinko paistaa korkealta ja vaaleat altaan kaakelit heijastavat auringon valon entistä voimakkaampana. Vuonna 2007 tummensimme maskin linssit Barissa järjestettäviä kisoja varten, ja osalla nämä tummennukset ovat vieläkin kiinni maskissa, mutta ison osan pelaajista piti laittaa maskin tummennukset uusiksi. Tummennukset tehdään auton ikkunoidenkin tummentamiseen käytetyllä kalvolla.

Maskeista riippuen niiden linssi irtoaa kehyksestä. Ainakin Cressin Superocchiosta ja Omer Abyss maskeista linssit saa irti, mikä helpottaa melkolailla tummennusten kiinnittämistä. Uskoakseni kalvo pysyy myös pidempää paikallaan, kun se jää osittain linssin ja kehyksen väliin. Mikäli linssit eivät irtoa, niin kalvo voidaan asettaa myös suoraan linssin päälle. 


Linssin tulee puhdistaa hyvin. Pese linssit astian pesuaineella, joka poistaa rasvan käsisaippuaa tehokkaammin. Halutessassi voit käyttää myös painepakkauksissa olevaa rasvanpuhdistajaa, mutta tämä ei ole välttämätöntä. Kuivaa linssit liinalla, joka ei nukkaa.

Leikkaa kalvosta sopivan kokoinen pala ja irrota kalvosta suojamuovi. Ennen kalvon asettamista laita linssin päälle muutama tippa puhdasta vettä, tämä helpottaa kalvon asettamista linssille. Painele kalvon alta kuplat pois. Sattunnaiset pienet kuplat eivät haittaa kun ne eivät osu juuri keskelle näkökenttää. Viimeiseksi leikkaa terävällä mattoveitsella ylimääräinen kalvo linssin reunoista ja aseta linssi paikoilleen. 

maanantai 29. kesäkuuta 2015

Mustakari in memories

Viikonloppu kului leirillä, taas! Hieman tosin eri meiningeissä kuin normaalisti, sillä tällä leirillä meillä ei ollut kuin yksi allas per päivä. Tämä sen vuoksi, että olimme päässet talkoilemaan Mustakari in memories festareille.

Tapahtuman aikana osa meistä työskenteli olutteltassa ja osa paistoi makkaraa. Suurin työ oli kuitenkin festivaali alueen siivoamisessa. Työtä riitti molempina iltoina yö kahteen saakka, ja sunnuntaina siivosimme vielä lasten tapahtuman jälkeiset sotkut. Puristusvoimaa on nyt tullut treenattua, sillä noukkijalla poimittiin ainakin tsiljoona tupakantumppia maasta.

Melko vähäisistä yöunista huolimatta allas harjoitukset sujuivat hyvin. Koko joukkue oli keskittynyt ja motivoitunut, mutta peli oli silti rentoa ja hauskaa. Me ollaan vaan NIIN hyviä!


Valmiina hommiin ennen kuin hommia edes on.

Makkara tytöt Saija #5, Ella #8 ja Heli #6

Mari #11 ja Elina #4


Mira #14, Sirpa #15, Jenni #2 ja Ella #8

Makkara- Ella #8

Sirpa #15 ja Minä

Ella #8

Punahuulet Jenni #2 ja Mira #14



Viikonloppuna laitettiin maskin linsseihin tummennukset, siitä lisää seuraavassa tekstissä! Luvassa tällä viikolla myös pitkästä aikaa pelaaja esittely.

Terveisin Seda #12

keskiviikko 24. kesäkuuta 2015

Ensimmäiset viikkotreenit

Ennen kisoja meillä on kahden leirin lisäksi myös maajoukkueen yhteiset viikkoharjoitukset: yksi takana ja kaksi vielä edessä. Eilen lähdimme suoraan töistä ajamaan Tampereelle. Kokoonnuimme uudistuneessa Kalevan uimahallissa, ja harjoitukset alkoivat kello 19:00. 

Altaalle oli myös kutsuttu harjoitusvastukseksi tarkasti valittu nippu miehiä. Valintakriteerinä ei ollut ulkoiset tekijät tai siviilisääty vaan pelityyli. Halusimme pelata joukkuetta vastaan, joka syöttelee nopeasti ja pelaa ketterästi. Miehiltä kiellettiin kaikki voiman käyttö: he eivät saaneet laittaa palloa kynkkään tai karvata meiltä palloa pelkkään voimaansa turvautuen. Ja kuinka ollakaan, me naiset jyräsimme! 

Pelaaminen oli huippua! Täysillä vaihdoilla selkeät kolme erää pelatessa pystyi kokeilemaan mihin oikeasti pystyy. Ei tarvinut pelätä maitohappoja tai seuraavaa sukellusta, sillä vaihtoon pääsi heti kun siltä tuntui. Jotain kertoo koko joukkueen flow tilasta se, että allasajan loppuessa koko joukkue oli harmissaan. Ikinä ei ole 90 min allas mennyt niin vauhdilla. 


Helsingin tytöt matkalla kotia. Sirpa #15, Seda #12, Irina #1 ja kuskina Ella #8

Treenien jälkeistä keskustelua WhatsAppissa


Terveisin, Seda #12