perjantai 18. maaliskuuta 2016

Missä uppopalloillaan?

Olen syntyjäni Jyväskylästä, siellä aloitin uppopallon nuorena tyttönä. Teini-ikäisenä rutinoiduin käymään hallilla iltamyöhään vähintään kaksi kertaa viikossa. Ajattelin aiemmin, etten ikinä voi muuttaa kaupunkiin, jossa ei olisi mahdollista pelata uppopalloa.

Pari vuotta sitten asuin vielä Jyväskylässä, kävin samoissa treeneissä kuin jo monta vuotta aiemmin samojen herrojen kanssa. Tiesin, että poismuutto olisi edessä, sillä avomies (pian avIomies) oli saanut työn Etelä- Suomesta. Helsinkiin oli lohdullista muuttaa, sillä tiesin että siellä on erittäin hyvät mahdollisuudet treenata uppopalloa jopa neljän seuran harjoituksissa. Nyt elämä on heittänyt meidät Hyvinkäälle. Täällä halli on remontissa, eikä uppopallo treenit pyöri. Ymmärtääkseni harjoitusvuorojen pyöriessäkin pelaajia on vain kourallinen. Lähellä on onneksi Rajamäen uimahalli, jossa räpyläuimareihin suhtaudutaan myönteisesti. Lisäksi olen muutaman kerran eksynyt myös Tuusulaan uppopalloharjoituksiin.

Tämän piiiiiitkän alustuksen tarkoitus oli valmistella seuraavaa kysymystä: Missä kaikkialla uppopalloa pelataan?

Osaan toki listata melko monta kaupunkia, Helsinki, Vantaa, Espoo, Porvoo, Vaasa, Kotka, Jyväskylä, Turku, Nivala, Hämeenlinna, Joensuu, Tuusula, Riihimäki, Kokkola ja Pietarsaari, Kouvola ja Seinäjoki. Mutta olisi mielenkiintoista kuulla missä kaikkialla Suomessa on uppopalloilijoita? Eniten tietysti kiinnostaa yllättävät, uudet ja pienehköt uppopallo-kaupungit.

Lisäksi kiinnostaisi tietää miten teillä pyörii treenit silloin kun pelaajia on alle 10? Pelaatteko 3 vs 3 peliä vai teettekö silloin harjoituksia? Ja mikä teidät pitää motivoituneena silloinkin, kun pelaajia on viikosta toiseen vain kourallinen?




täältä


Hyvää viikonloppua !

Seda

perjantai 11. maaliskuuta 2016

Tunteet nousi pintaan- video viime kesältä


Onhan kaikki käyneet katsomassa tämän videon jo aikaisemmin? Itse en ole katsonut tätä videota Kisojen kaatajaisten jälkeen, en tiedä miksi. Katsoin tämän hetki sitten siis ensimmäisen kerran yli puoleen vuoteen, ja saman tien muistin elävästi kisamatkalla koetut tunteet ja siellä eletyt hetket.
 
Sanoin on vaikea kertoa ja kuvailla kisojen ainutlaatuisuutta, mutta tämä video MacRamseyn muusikkien säestämänä tekee sen mielestäni hyvin. Viedeon edetessä matkan ja kisojen tunnelma muistui mieleen. Ilona on tehnyt hienoa työtä editoidessaan videota, sillä siinä esiintyvät hetket ja tilanteet kertovat täydellisesti reissun fiiliksiä.
 
Kyyneleet tuli silmiin, mutta samalla nousi halu aloittaa uusi projekti. Kesällä 2017 pelataan EM kisat!


Hauskaa viikonloppua,
 
Seda #12

tiistai 1. maaliskuuta 2016

Vuoden ensimmäinen leiri- ennätys rikkoutui

Viikonloppuna järjestettiin naisten avoin maajoukkueleiri Tampereella. Hiihtolomien vuoksi hallilta ei saanut tavalliseen tapaan allasaikaa, vaan leiri aloitettiin jo 7:45 ja altaaseen hypättiin 8:30. Seuraava allas olikin vasta illalla 16:30. Sunnuntainakin ainut allas alkoi jo 8:30, mutta aamureippailulla oltiin jo 7:30. Kukaanhan meistä ei edes olisi halunnut nukkua pitkään ;) Tavallisesta poiketen sunnuntain toinen allas oli korvattu painonnosto harjoituksilla, jotka Saija #5 veti meille Nääshallilla. Painonnostosta tuleekin myöhemmin ihan oma julkaisu.
 
Maajoukkueleireillä on käynyt kaiken kokoisia, ikäisiä ja näköisiä naisia ja tyttöjä. Tällä leirillä rikottiin kuitenkin yksi ennätyksistä, kun vasta 12 vuotias Hilla uskaltautui mukaan. Nuoresta iästään huolimatta hän on kerennyt pelata jo 7 vuotta, mitä ei ollut vaikea uskoa kun Hillan näki altaassa. Rohkea ja aktiivinen pelaaja, joka ei anna pienen kokonsa häiritä menoaan. Painonnosto salillakin hän osallistui keskittyneesti (keskittyneemmin kuin osa aikuisista) rinnalle veto harjoituksiin, ja Hillan kevyt tanko punaisine painoineen kolisi salin nurkassa alusta loppuun. Mahtava tyttö!

Leirillä pelattiin paljon, mikä on aina kivaa tai minun mielestäni jopa parasta, mutta joitakin leirin teemaan sopivia harjoituksia myös tehtiin. Tänä viikonloppuna keskityttiin maalivahti työskentelyyn ja erityisesti maalivahdin liikkumiseen korin päällä. Juhani heitti meille ajatuksen, että entäpä jos maalivahti olisikin pääasiassa selkä suoraan kentälle päin. Hyökkääjän tullessa sivulle maalivahti voisi hieman kääntää päätään enemmän hyökkääjään päin, muttei niin reilusti kokonaan kuin aikaisemmin on totuttu. Hyökkääjän olikin vaikea saada maalivahdista otetta tai löytää puskukohtaa kun maalivahti tarjosikin kylkeä. Kokeilkaapa treeneissänne!


Hilla, leirin nuorin ja Jonna, leirin vanhin, vasta 25 vuotias ;)
Kuulumisten vaihtoa altaiden välillä.

Uppopallonaisten perinteistä illanviettoa: jäätelö, siskonpetejä ja euroviisuja.

Seda, Mira ja Jenni
Viesti kilpailu, mun joukkue voitti!
 


Kaikki ei selviytynyt sunnuntain aamureippailulle, tässä ne jotka olivat mukana.





Rauta on kevyttä, Hilla etualalla.




 Terveisin Seda #12